Damit Ihr*e Therapeut*in den Fragebogen zuordnen kann, ist Ihre ID, welche Sie von Ihr*er Therapeut*in erhalten haben, wichtig anzugeben. Der ausgefüllte Fragebogen wird dann an Ihr*e Therapeut*in geschickt.

Bitte wählen Sie Ihre Therapeut*in ID aus dieser Liste aus. Der ausgefüllte Fragebogen wird dann an diese Therapeut*in geschickt.

Jeder Mensch hat seine Angst. Stellen Sie sich eine bedrohliche Eskalation mit einem wichtigen Menschen vor. Zunächst lesen Sie die 22 Fragen im Folgenden durch. Es kann hilfreich sein, wenn Sie nach dem Lesen einer jeden Aussage die Augen schließen und versuchen, die in dieser Aussage steckende Befürchtung oder Bedrohung zu spüren, an sich herankommen zu lassen. Gehört diese Angst zu Ihnen, ist es das, was Sie fürchten? Wenn nein, kreuzen Sie die 0 (=nicht) an. Wenn ja, geben Sie das Ausmaß dieser Angst auf einer Skalierung an, von 1=leicht, 2=mittel, 3=sehr. Welche der 22 Aussagen beschreibt am treffendsten Ihre zentrale Angst, welche Angst gehört am meisten zu Ihnen? In welcher Fragengruppe sind am besten Ihre hauptsächlichen Ängste beschrieben? Welche Angstgruppe trifft am zweitbesten auf Sie zu?

Nun kommt die Frage, wie Sie reagieren im Umgang mit Ihren obigen Ängsten (Arten der Angstvermeidung)